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Eine frisch gebackene krustenlose Quiche mit Gemüse und Käse auf einem weißen Teller.

Krustenlose Quiche

Eine einfache und köstliche Quiche ohne Boden, perfekt für ein leichtes Mittag- oder Abendessen.
Prep Time 15 minutes
Cook Time 35 minutes
Total Time 50 minutes
Servings: 4 Portionen
Course: Hauptgericht
Cuisine: Französisch
Calories: 320

Ingredients
  

Method
 

  1. Backofen auf 180°C vorheizen und eine mittelgroße Auflaufform einfetten.
  2. Olivenöl in einer Pfanne erhitzen und die Zwiebel darin glasig braten.
  3. Den gehackten Spinat hinzufügen und kurz dünsten, bis er zusammenfällt. Beiseite stellen.
  4. In einer großen Schüssel Eier, Milch und Sahne verquirlen.
  5. Geriebenen Käse, gewürfelten Schinken, gedünsteten Spinat und Zwiebeln in die Eiermischung geben und gut vermengen.
  6. Mit Muskatnuss, Salz und Pfeffer abschmecken.
  7. Die Mischung in die vorbereitete Auflaufform gießen und glatt streichen.
  8. Im vorgeheizten Ofen 30-35 Minuten backen, bis die Quiche goldbraun und fest ist.
  9. Vor dem Servieren etwa 5 Minuten abkühlen lassen.

Notes

Sie können den Spinat durch anderes Gemüse wie Brokkoli oder Paprika ersetzen.
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